琳達（桑德拉·布洛克飾）原本擁有幸福的家庭，丈夫吉姆（朱利安·麥克馬洪飾）與兩個女兒構成她生活的全部重心。某日清晨，琳達突然被告知吉姆死于車禍，在極度悲痛中度過一夜后，次日卻發現丈夫安然無恙地睡在身旁。正當她試圖接受這詭異現實時，第三天又被迫與母親共同出席吉姆的葬禮。這種時間混亂持續加劇：她不斷在星期四、星期一、星期六等不同日期間跳躍，每一次的時空錯位都讓她對現實的認知愈發動搖。隨著記憶碎片逐漸拼湊，琳達發現所有異常均源于自己服用藥物導致的精神分裂狀態。最終她直面真相——吉姆的死亡實為既定事實，而自己因孕期藥物影響長期處于人格分裂狀態。當徹底接受現實后，琳達帶著女兒們開始了新的生活。