一處平靜又尋常的社區里，主婦薩拉（凱特·溫絲萊特飾）每天的工作就是帶孩子，而她的丈夫理查德卻整日沉迷于成人網站自慰，夫妻關系瀕臨有名無實的境地。無聊的日子中，薩拉的注意力被同社區的"律師情人"布拉德（帕特里克·威爾森飾）所吸引。布拉德的妻子凱西（詹妮弗·康納利飾）是位女強人，平日忙于工作無暇顧及家庭，夫妻之間越漸陌生。薩拉和布拉德由借帶孩子之名越走越近，時常在社區游泳池相會，他們最終跨越了界線。這個夏天的壓抑氣氛伴隨社區出現戀童者所引發的恐慌達到頂峰，薩拉在難以忍受與布拉德的地下情之后提出了私奔計劃。而在當晚，理查德意外撞破兩人的會面，布拉德倉皇逃離后薩拉獨自面對丈夫的質問。次日清晨，社區兒童指認曾遭神秘男子騷擾的事實被證實，警方調查最終鎖定流浪漢身份的嫌疑人（杰基·厄爾·哈利飾），但這場風波未能改變任何人的生存狀態——薩拉繼續在家庭與欲望間掙扎，布拉德仍困于無愛婚姻，而理查德繼續沉溺虛擬世界。