在1950年代美國郊區，弗蘭克（萊奧納多·迪卡普里奧飾）與愛波（凱特·溫斯萊特飾）這對曾充滿理想的夫妻逐漸陷入平庸。他成為日復一日的無聊職員，她淪為三流演員。一次失敗的舞臺演出后，長期壓抑的情緒徹底爆發。愛波翻閱舊相冊時看到丈夫青年時代充滿激情的模樣，憶及他描繪過的巴黎愿景，提出舉家遷居法國以重拾生活意義。這個看似救贖的計劃反而撕開婚姻裂痕，弗蘭克表面支持卻暗藏猶疑，愛波則在籌備中愈發絕望。當意外懷孕打破平衡，她選擇秘密墮胎并發生致命事故，留下弗蘭克獨自承受崩潰。影片以冷峻筆觸展現理想與現實的永恒沖突，揭示中產階級婚姻表象下的精神荒原。