安東尼（尕讓卓珠飾）作為作家參加婚戀節目《愛上你》期間，與攝影師秀巴（宋寧峰飾）結識并前往梅里雪山采風。她的男友曾浩（張雋溢飾）追隨其蹤跡來到香格里拉，在當地偶遇女司機敏瓊（齊溪飾）。兩人結伴穿越藏區公路的過程中，逐漸萌發超越倫理界限的情感。當安東尼與秀巴的創作之旅結束時，四人因錯位的感情陷入糾葛。突如其來的車禍意外徹底打破關系平衡——秀巴為保護安東尼重傷昏迷，這場生死考驗使所有人直面情感本質。在雪山圣境與生命無常的雙重映照下，四個都市男女最終領悟到情感聯結中最珍貴的真實與擔當。