朱莉（朱麗葉·比諾什飾）在車禍中失去丈夫與女兒后，從昏迷中蘇醒陷入極度悲痛。她試圖吞藥自殺未遂，在療養院度過康復期后，決意燒毀丈夫遺留的交響樂曲譜，獨自隱居以切斷過往。然而現實不斷侵擾她的封閉世界：丈夫的作曲搭檔將殘譜公之于眾，并以續寫名義暗示作品與一位神秘女性的關聯。朱莉由此發現丈夫生前的情人懷有身孕，這一真相成為打破她自我囚禁的契機。在反復聆聽亡夫樂章的過程中，她逐漸理解音樂中蘊含的生命律動，最終接受丈夫情感復雜性的事實，并在泳池邊與陌生男子的目光交匯中，展現出重新擁抱生活的勇氣。