在變異生物統(tǒng)治地球的末日世界中，幸存的人類蜷縮于地下堡壘。七年前與女友艾米失散的喬伊，通過無線電維系著相隔十二個(gè)地堡的情感紐帶。當(dāng)信號中斷后，性格怯懦的他在末日第七年決定穿越遍布變異爬行動(dòng)物和兩棲生物的死亡地帶。旅途中，他與獵人克萊德及少女米諾結(jié)伴同行，在遭遇巨型蟾蜍襲擊時(shí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的克萊德為保護(hù)兩人英勇犧牲。獨(dú)自穿越被放射性云霧籠罩的隔離區(qū)后，喬伊運(yùn)用自制炸彈清除營地外圍威脅，并在黎明前與等待多年的艾米重逢。這場歷時(shí)六個(gè)月的求生旅程，最終以兩人見證變異蜥蜴群在晨曦中退回巢穴的畫面作為終點(diǎn)——這是人類首次記錄到這些生物的晝夜遷徙規(guī)律。