手機(jī)聊天群組「八婆」由六個(gè)女生及兩個(gè)男生組成，曾經(jīng)親密無間的群體因督察May發(fā)現(xiàn)男友與陳逸寧的私情、網(wǎng)紅大波蓮將眾人感情秘密寫書曝光等事件漸行漸遠(yuǎn)，最終群組沉寂。當(dāng)June因誤將上司的人奶用于客戶咖啡而面臨職場(chǎng)危機(jī)時(shí)，她求助陳逸寧重啟「八婆」群組。盡管成員間矛盾重重——包括May與前任的感情糾葛、大波蓮的隱私泄露等舊怨，眾人仍為幫助June暫時(shí)擱置分歧。在尋找替代人奶的過程中，群體成員因利益沖突、情感誤會(huì)引發(fā)激烈爭(zhēng)執(zhí)，長(zhǎng)期壓抑的猜忌與不滿集中爆發(fā)。通過解決這次突發(fā)事件，眾人直面過往傷痛并達(dá)成和解，最終成功找到人奶化解June的職場(chǎng)困境，同時(shí)修復(fù)了瀕臨破碎的友情紐帶。