1968年的德國(guó)正在從二戰(zhàn)的陰影中復(fù)蘇，而曾經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷的伊倫卻始終無(wú)法走出內(nèi)心陰霾。與丈夫迪特爾及兩個(gè)兒子戴希曼、華沙組成的四口之家表面平靜，實(shí)則暗流涌動(dòng)——迪特爾與婚外女性的私情被伊倫察覺(jué)，這一背叛成為壓垮她的最后一根稻草。身心俱疲的她萌生輕生念頭，卻因牽掛子女而猶豫。目睹母親困境的兒子們主動(dòng)承擔(dān)起生活責(zé)任，試圖以孩童式的自立為母親爭(zhēng)取喘息空間。當(dāng)破碎的家庭秩序難以修復(fù)、戰(zhàn)爭(zhēng)記憶的烙印持續(xù)侵蝕，伊倫在自我救贖與沉淪之間的掙扎，在無(wú)聲中延展為未解的生存困境。