在錄像帶店工作的店員艾德（馬修·麥康納飾）是一個(gè)普通的三十歲男人，就連他自己也想象不到某天會(huì)成為家喻戶曉的電視名人。電視臺(tái)節(jié)目總監(jiān)辛西婭（艾倫·德杰尼勒斯飾）因收視率低迷面臨職業(yè)危機(jī)，決定制作一檔24小時(shí)連續(xù)放送的真人秀節(jié)目，艾德意外成為主角。他的日常生活被全國(guó)觀眾實(shí)時(shí)圍觀，名聲和利益接踵而至，讓他嘗到一夜成名的滋味。隨著節(jié)目持續(xù)播出，艾德發(fā)現(xiàn)隱私被徹底剝奪，人際關(guān)系因鏡頭介入變得扭曲異化。在公眾面前被迫維持形象的疲憊感與日俱增，貪婪的人心和無(wú)處不在的監(jiān)視更令他窒息。最終，艾德在直播中當(dāng)眾揭露節(jié)目組對(duì)人性的操控，并撕開(kāi)攝影棚布景，以直面鏡頭呼吁觀眾反思媒體操控現(xiàn)象后離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。他選擇重返匿名的平凡生活，節(jié)目也隨之終止。